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Ex-LEC, preparador dá dicas a goleiros sobre treinos durante paralisação

Ex-LEC, preparador dá dicas a goleiros sobre treinos durante paralisação

Em entrevista exclusiva à Rádio Paiquerê FM 98.9, o preparador de goleiros Ubiratan Melo, conhecido no mundo da bola como Bira, indiciou alguns trabalhos que os goleiros do futebol profissional devem realizar em um período como esse, onde os clubes seguem com suas atividades paralisadas, devido a pandemia do coronavírus.

Militante na área há mais de 17 anos, Bira afirma que o atleta deve tomar muito cuidado com a parte física em um momento como esse: “Basicamente, em um período de paralisação como esse, os goleiros devem tomar alguns cuidados com a manutenção das suas capacidades físicas, principalmente a cardiorrespiratória, que são os trabalhos aeróbicos, que é importante não deixarem cair. Importante também a manutenção de força e potência, que são inerentes a profissão do goleiro, assim como a flexibilidade, de forma ativa, ele mesmo pode fazer esse tipo trabalho. Então são alguns cuidados que um período como esse requer para os goleiros. A manutenção dessas valências é o mais importante, que são as funções que o goleiro mais usa em campo, faz com que quando ele retorne aos trabalhos com o preparador de goleiros do clube, ele tenha mais tranquilidade.”.

Bira foi Campeão Paranaense com o Londrina Esporte Clube em 1992. Ele, ao lado do titular André Dias, e do jovem Zé Umberto, foram os goleiros do Tubarão à época. No Alviceleste, atuou em 1990 e 1993, e depois em 1997. Pelo próprio LEC, em 2003, Bira iniciou a carreira de preparador de goleiros, na categoria Sub-20, e não parou mais. Nas últimas quatro temporadas, Bira tem vivido experiências no futebol árabe: três temporadas pelo Dibba Al Fujairah e a última pelo Khorfakkan, ambos dos Emirados Árabes Unidos.

Bira a serviço do Dibba Al Fujairah nos Emirados Árabes Unidos (Créditos: Arquivo Pessoal)

Bira, André Dias e Zé Umberto eram os goleiros em 1992 no LEC (Créditos: Arquivo Pessoal)

 Em pé: Alexandre, Bira, Souza, Roberto, Márcio Alcântara e Darley. Agachados: Aléssio, Marquinhos, Cláudio José, Tadeu e Celso Reis (Créditos: Arquivo Pessoal)

Rafael Ribeiro (@ribeirosrafael) é repórter da Paiquerê FM 98.9 e setorista do LEC

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